Tao Mind · Crescita personale

Dal
Sentiero

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Scrivo quello che sto capendo. Dal sentiero, non dalla vetta. Perché ci sto ancora camminando.

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Direzione

Gli obiettivi che inseguivo non erano miei.

Il giorno della mia laurea i miei genitori erano felici. Io sentivo un vuoto. Ho impiegato anni a capire perché.

Direzione

Non era sbagliato l'obiettivo. Era sbagliata la strada.

Ho lasciato la mia società e ho pensato di aver fallito come persona. Poi ho capito che stavo confondendo due cose completamente diverse.

Riflessioni

250mila persone che si sono sentite meno ultime.

Non eravamo soli. Eravamo solo muti. Quello che Ultimo ha fatto quella notte a Tor Vergata.

Direzione

Stai mollando o stai scappando?

Ho abbandonato tre cose in quattro anni. Il problema non era la pazienza. Era che non sapevo perché stavo aspettando.

Potenzialità

E se smettessi di lavorare sui tuoi difetti?

Quello che dai per scontato da sempre è probabilmente il punto di partenza più vero che hai.

Resilienza

Non è l'errore che ci blocca. È quello che ci diciamo subito dopo.

Non è lo scivolone. È la storia che ti costruisci subito dopo. E quella si può riscrivere.

Riflessioni

Il motivo per cui la crescita personale non ti sta cambiando, anzi...

Non manca il metodo giusto. Mancano le domande giuste. L'articolo più onesto che abbia scritto.

Blocco

Sei bloccato. E non è perché non sai cosa fare.

Lo sai già cosa dovresti fare. Il blocco viene da chi sei diventato mentre aspettavi.

Crescita

Cosa avrei fatto se non avessi mai avuto la sindrome dell'impostore?

Era perfezionismo travestito da preparazione. Mi ha tenuto fermo per anni.

Ansia

Aspetti una risposta che non arriva. Nel frattempo la testa lavora contro di te.

Non stai vedendo la realtà. Stai vedendo la storia peggiore che la testa riesce a costruire.

Paura

Dicono che sbagliando si impara. Ma ho una paura fottuta di sbagliare.

Sbagliare non significa essere sbagliato. Questa differenza cambia tutto.

Riflessioni

Il tempo passa e noi siamo fermi.

Certi anni li ricordiamo, altri scivolano via come fotocopie. Ho capito la differenza.

Paura

La paura del giudizio diventa perfezionismo e poi procrastinazione.

Non ero procrastinatore. Avevo paura del giudizio. Lo schema che mi ha bloccato per anni.

Procrastinazione

Il progetto nel cassetto: perché non lo hai ancora iniziato.

Il cassetto protegge il progetto. Ma ti costa qualcosa ogni giorno che passa.

Blocco

Ho sempre odiato i momenti in cui mi sentivo fermo. Fino ad oggi.

Forse il fermo non è tempo perso. È il terreno silenzioso su cui cresce la prossima versione.

Cambiamento

"Voglio cambiare, ma ho paura."

Il cambiamento vero avviene nella normalità. È silenzioso. Non arriva di colpo.

Crescita

Il riposo non è un lusso. È parte del processo.

Non fermarti ha un costo. Lo chiami stanchezza, irritabilità. Ma è altro.

Autostima

Come far crescere la nostra autostima.

L'autostima non ti viene data. Si costruisce nel tempo, un passo alla volta.

Autostima

L'autostima nasce dalle piccole promesse mantenute, non dalle grandi.

Una promessa piccola mantenuta vale più di mille intenzioni. Ogni giorno.

Crescita

3 pensieri sulla crescita personale che mi hanno cambiato davvero.

Leggevo tanto, capivo tutto, e non cambiava niente. Finché non ho smesso di leggere per agire.

Emozioni

Le parole che usi con te stanno costruendo la tua realtà.

Ogni parola con te stesso può essere una condanna. Oppure uno spazio più ampio in cui respirare.

Decisioni

Come prendere decisioni che siano davvero tue.

Ho smesso di chiedermi cosa voglio fare. Ho iniziato a chiedermi chi voglio essere.

Direzione

10 minuti a settimana per cambiare la direzione della tua vita.

Giravo in tondo con energia, senza rotta. Poi ho cambiato una cosa sola: 10 minuti la domenica sera.

Direzione

Ho camminato nel mezzo per anni. Come sto trovando la mia direzione.

Per scegliere una strada, bisogna prima smettere di correre su tutte.

Autostima

Quella frase nemica che nasce ogni volta che faccio qualcosa.

Quelle voci nascono dalla paura. Si possono guardare, ragionare con loro, ridimensionare.

Direzione

Ho un obiettivo ma sto per mollare.

A volte perseverare significa togliere, non aggiungere. L'articolo più onesto di un momento no.

Obiettivi

Fissare gli obiettivi può darci la possibilità di crescere.

Se non sai dove stai andando, tutto sembra importante. E quindi non fai nulla.

Carriera

Come affrontare al meglio un colloquio di lavoro.

Prima di entrare mi fermo e mi chiedo: cosa voglio che si ricordino di me?

Emozioni

La potenza delle parole verso di noi.

Le parole che usi con te stesso costruiscono il mondo in cui vivi. Ogni giorno.

Riflessioni

Quando all'esterno tutto sembra a posto ma dentro c'è un vuoto.

Fuori tutto ok. Dentro un vuoto che aspettava che tornassi a casa.

Riflessioni

"I soldi fanno la felicità." Lo pensavo anch'io.

Stavo inseguendo la felicità sbagliata. Accumulavo tulipani invece di lavanda.

Riflessioni

Non è l'assenza di problemi a renderci felici.

Ogni scelta genera nuove difficoltà. Forse crescere significa scegliere quali problemi vuoi avere.

Società

Siamo evoluti ma siamo sempre più infelici.

Il cervello è sovraccarico. La noia che evitiamo è la creatività che perdiamo.

Letture

I libri di crescita personale non servono a nulla.

Ho letto più di 150 libri. Stavo nascondendo la vera crescita dietro la lettura.

Letture

Libro #3 – La svolta di Andrea Giuliodori.

Non devi sapere tutto il percorso. Solo la prossima svolta. La cintura bianca si guadagna entrando in palestra.

Letture

Libro #1 – Il Tao del Business.

Non è solo business. Non è solo crescita. È un intreccio raro che mi ha preso di sorpresa.

Letture

Libro #2 – Fattore 1% di Luca Mazzucchelli.

Il timone dà la direzione. I remi fanno la fatica ogni giorno. Servono entrambi.

Se stai ancora leggendo

"Il coaching non ti dà risposte.
Ti allena a trovarle."

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